Sonno

Argomento : Il Sonno

Libri che ne parlano:  I Metalli

Riassunto delle spiegazioni: è importante dosare il giusto sonno: ne troppo, ne troppo poco.

Definizioni:

Definizioni contraddittorie:

Particolarità:

Citazioni dai libri:

 

Il sonno costituisce una particolare fonte di ricostruzione. Ogni notte il corpo esaurito,logorato, si immerge in una sfera anabolica-argentea e ne viene fuori ristorato, come “rinato”. << Durante il sonno inconscio (agisce) un costruire, processo di ricostruzione. Poiché hanno luogo processi di rigenerazione, durante questo stato non percepiamo nulla (O.O.146,V).  […] Nel sonno troppo breve e disturbato questa rigenerazione è incompleta. Nel sonno troppo lungo i processi metabolici sommergono il cervello e causano stanchezza, apatia, dolore di testa ed emicrania. (p.132)  (I metalli)

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